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香菜能不能生吃?香菜生吃有什么功效?

2022-10-19
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3個回答

匿名用戶

2022-10-19

　　提高食欲：對于喜歡吃的食物，不會像以前那樣吃很多，食欲不振起了很大的作用，也是需要引起大家關注的。這個時候，你也可以吃點香菜。主要是吃香菜，能夠吸收揮發(fā)油，能促進胃腸的蠕動，不斷的增強食欲，讓你胃口大增。預防心血管疾病：食用香菜，能吸收豐富的礦物質，例如鉀離子，這樣能不斷的擴張血管，促進血液流動，有效的預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。

匿名用戶

2022-10-19

　　驅風散寒：吃香菜，能起到促進血液循環(huán)、解表發(fā)汗的作用，對于驅風散寒是極好的，不斷的緩解胃痛，讓你遠離寒癥。緩解鼻塞：因感冒導致的鼻塞，也可以吃點香菜進行緩解，食用香菜時，能夠吸收其中揮發(fā)油，其具有通鼻的作用，緩解了鼻塞。

匿名用戶

2022-10-19

　　香菜可以生吃的，香菜中含有豐富的膳食纖維和礦物質，對人身體是有一定好處的，一般香菜是可以生吃，但是必須徹底清洗洗干凈，吃香菜可以降低膽固醇，開胃助消化，提高免疫力，但是香菜不可以食用過量，長期食用或過量食用，會損人精神引起氣虛，對眼睛也不利。

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